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回答1
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吴一帆 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
肾内科
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慢性肾炎康复需注意饮食、规律作息、合理用药、定期复查、适当运动等。 1. 饮食：遵循低盐、低脂、优质低蛋白原则，减少钠盐摄入，控制蛋白质摄入量，可选择瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息，利于肾脏恢复。 3. 合理用药：常用药物有缬沙坦、贝那普利、氢氯噻嗪等，可控制血压、减少蛋白尿，但需遵医嘱使用。 4. 定期复查：定期检查尿常规、肾功能等指标，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 5. 适当运动：选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，增强体质，但要避免剧烈运动。 慢性肾炎康复是个长期过程，需从多方面入手。通过合理饮食、规律作息、正确用药、定期复查和适当运动，能有效控制病情，促进康复。若有不适，应及时到正规医院肾内科就诊。
2025-05-12 03:56
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