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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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怀孕心率快时，可通过调整生活方式、保持情绪稳定、适当运动、合理饮食、及时就医等方式应对。 1. 调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，休息时可采取左侧卧位，减轻心脏负担。 2. 保持情绪稳定：避免紧张、焦虑、激动等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 3. 适当运动：进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，增强心肺功能，但要避免剧烈运动。 4. 合理饮食：多吃富含营养、易消化的食物，避免高盐、高脂、高糖食物，控制体重增长。 5. 及时就医：若心率过快且伴有心慌、气短、呼吸困难等症状，应及时到正规医院就诊，排查是否存在心脏疾病、贫血等问题，并遵医嘱治疗。 怀孕心率快时，采取上述措施可有效缓解。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，保障孕妇和胎儿健康。
2025-05-09 00:25
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