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回答1
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刘伟乐 副主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
骨外科一区
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早筛脊柱问题并及时矫正可避免多种大病，需关注日常姿势、定期体检、观察体态、留意疼痛症状、了解家族病史等。 1.日常姿势：长期不良姿势，如弯腰驼背、久坐等，易引发脊柱问题，保持正确姿势可预防。 2.定期体检：通过专业检查，如X光、CT等，能早期发现脊柱的潜在问题。 3.观察体态：留意双肩是否等高、背部有无隆起、腰部是否对称等，若有异常可能提示脊柱问题。 4.留意疼痛症状：脊柱出现问题时，可能会有颈肩痛、腰背痛等症状，应及时就医检查。 5.了解家族病史：某些脊柱疾病具有遗传倾向，了解家族病史有助于提前预防。 早筛脊柱问题至关重要，通过关注日常姿势、定期体检、观察体态、留意疼痛症状和了解家族病史等方式，能尽早发现脊柱问题并及时矫正，从而有效远离大病。建议定期进行脊柱检查，维护脊柱健康。
2025-05-09 01:05
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