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回答1
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陈玲 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经科
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缓解胸骨正中间手按压痛的方法有热敷、药物治疗、调整姿势、物理治疗、就医检查等。 1. 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛。 3. 调整姿势：避免长时间弯腰、驼背或伏案工作，保持正确的坐姿和站姿，减轻胸骨压力。 4. 物理治疗：如按摩、针灸、理疗等，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。 5. 就医检查：若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，排查是否有胸膜炎、肋软骨炎等疾病，进行针对性治疗。 当出现胸骨正中间手按压痛时，可先尝试上述方法缓解。若症状无改善，需及时就医明确病因，以免延误病情。
2025-05-08 08:30
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