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白带pH值4.6,通过营养调节能改善吗

白带pH值4.6,通过营养调节能改善吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    佘小芳 主治医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    妇产科

    白带pH值4.6偏酸性,通过营养调节有改善可能,可从摄入益生菌、维生素、蛋白质、膳食纤维、水分等方面着手。 1. 益生菌:酸奶、泡菜等富含益生菌的食物,可调节阴道菌群平衡,有助于维持阴道正常pH值。 2. 维生素:多吃富含维生素的果蔬,如橙子、胡萝卜等,能增强免疫力,利于阴道环境稳定。 3. 蛋白质:瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物,能为身体提供营养,维持身体正常代谢,对改善白带pH值有帮助。 4. 膳食纤维:全谷物、蔬菜等含膳食纤维的食物,可促进肠道蠕动,排出体内毒素,间接影响阴道环境。 5. 水分:多喝水能促进新陈代谢,帮助身体排出废物,保持阴道湿润,对白带pH值调节有益。 营养调节对改善白带pH值有一定作用,但效果可能有限。若白带pH值异常持续,应及时就医检查。同时,保持良好的生活习惯也很重要。

    2025-05-07 02:42
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