-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
石斛改善皮肤干燥，可通过泡水、煲汤、煮粥、榨汁、泡酒等食用技巧。 1. 泡水：将石斛洗净后切成薄片，用开水冲泡，可反复冲泡多次，最后连渣一起吃掉，能让石斛中的营养成分充分溶解在水中，便于人体吸收。 2. 煲汤：在炖鸡汤、排骨汤等时加入适量石斛，与其他食材一起炖煮，石斛的药效会融入汤中，起到滋阴润燥的作用。 3. 煮粥：把石斛与大米、小米等一起煮成粥，不仅口感好，还能养胃生津，改善皮肤干燥状况。 4. 榨汁：将石斛洗净后与其他水果一起榨汁饮用，能保留石斛的营养，还增添了饮品的口感。 5. 泡酒：把石斛放入白酒中浸泡一段时间后饮用，可促进血液循环，增强石斛的滋补功效。 通过上述石斛的食用技巧，能在一定程度上为肌肤补充水分，改善皮肤干燥问题。不过，效果可能因个体差异有所不同。若皮肤干燥问题严重，建议及时就医。
2025-05-07 03:23
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
注意！纹身洗不干净危害大，能否彻底洗掉要清楚
注意！选错美白护肤品，小心越用越黑！
皮肤粗糙，维生素B能让人焕发光彩吗？
普通方法祛痘坑效果差，试试这些新招！
未来祛斑趋势：快速安全去斑不再是梦
传统护肤与光子嫩肤对比及红血丝数据支撑
可穿戴设备能否监测并减少皮肤皱纹
想洗掉纹身却担心洗不彻底，看完这篇全明白
和同龄人相比，皮肤暗黄有斑怎么办
洗纹身前后，皮肤状态大不同
医美热点下光子嫩肤应对红血丝行动
未来皮肤护理，喜疗妥药膏或成主流？
明星也用！地米在美容界的神奇功效揭秘
祛除色斑后的康复秘诀，你知道吗
洗掉纹身时，哪些步骤别忽略？
惊！痘坑不及时治疗，后果竟这么严重
祛痣后的皮肤护理，选对科室有专业指导
5个要点掌握光子嫩肤防治红血丝技巧
未来护肤趋势：氧化锌软膏擦脸会流行吗
告别牙膏洗脸，教你正确的脸部清洁方法