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回答1
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李剑萍 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
重症肝病科
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脂肪肝患者四季饮食调养需根据季节特点，春季注重养肝，夏季清热祛湿，秋季滋阴润燥，冬季温补阳气，同时要遵循营养均衡原则。 1.春季：可多吃菠菜、芹菜等绿色蔬菜，能养肝护肝，还可适当食用枸杞、菊花等，有清肝明目之效。 2.夏季：选择苦瓜、黄瓜、冬瓜等清热解暑的食物，也可饮用绿豆汤、荷叶茶等，帮助祛湿。 3.秋季：食用梨、百合、银耳等滋阴润燥的食物，缓解秋燥对身体的影响。 4.冬季：适量摄入羊肉、桂圆等温热食物，但不可过量，避免加重肝脏负担。 5.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃粗粮、水果等。 脂肪肝患者四季饮食调养要结合季节特性，合理搭配食物，以达到辅助治疗的目的。同时，若病情严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-05-07 08:09
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