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回答1
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刘莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
口腔科
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压力大导致洗牙出血，可通过调节情绪、改善口腔卫生、补充维生素、使用药物、及时就医等方式应对。 1. 调节情绪：压力大易使身体处于应激状态，影响凝血功能。可通过听音乐、运动、冥想等方式缓解压力，保持心情舒畅。 2. 改善口腔卫生：洗牙后更要注重口腔清洁，按时刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁，减少牙菌斑和牙结石的形成。 3. 补充维生素：适当补充维生素 C、维生素 K 等，有助于增强血管弹性和凝血功能，可多吃富含这些维生素的水果和蔬菜。 4. 使用药物：可遵医嘱使用一些具有止血、消炎作用的药物，如云南白药牙膏、碘甘油、康复新液等。 5. 及时就医：若洗牙出血情况严重或持续时间较长，应及时到正规医院口腔科就诊，排查是否存在其他口腔疾病。 压力大导致洗牙出血，可从多方面进行应对。调节情绪是基础，改善口腔卫生是关键，补充维生素和合理用药可辅助缓解症状，必要时及时就医。
2025-05-06 09:24
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