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回答1
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夏慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
新生儿外科
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新生儿吃鱼肝油对睡眠可能有帮助,主要通过补充维生素A、维生素D、促进钙吸收、改善免疫功能、调节神经系统等方面起作用。 1. 补充维生素A:鱼肝油富含维生素A,对新生儿视网膜发育有益,让其视觉系统正常发育,减少因视觉不适影响睡眠的情况。 2. 补充维生素D:维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收,有助于骨骼发育。缺乏维生素D可能导致新生儿睡眠不安稳,补充后能改善这种状况。 3. 促进钙吸收:充足的钙对维持神经系统正常功能很重要。鱼肝油能促进钙吸收,使神经系统稳定,利于新生儿进入安稳睡眠。 4. 改善免疫功能:增强新生儿免疫力,减少患病几率,身体舒适自然睡眠质量会提高。 5. 调节神经系统:有助于调节神经系统功能,使新生儿神经兴奋性处于正常水平,避免过度兴奋影响睡眠。 综上所述,新生儿吃鱼肝油在一定程度上对睡眠有帮助,但效果存在个体差异。若新生儿睡眠问题严重,建议及时到正规医院新生儿科就诊。
2025-05-05 23:11
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