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回答1
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王前山 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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不同人群乙肝核心抗体阳性的保健方案涉及定期检查、合理饮食、规律作息、适当运动、谨慎用药等方面。 1. 定期检查:需定期进行肝功能、乙肝病毒DNA等检查,以监测病情变化,及时发现异常并处理。 2. 合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 规律作息:保持充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让肝脏得到充分休息。 4. 适当运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,但要避免剧烈运动。 5. 谨慎用药:避免自行服用可能损伤肝脏的药物,如抗生素、解热镇痛药等,如需用药应遵医嘱。 不同人群乙肝核心抗体阳性者,通过定期检查、合理饮食、规律作息、适当运动和谨慎用药等保健措施,有助于维持肝脏健康,预防病情进展。若出现不适症状,应及时到正规医院就诊。
2025-05-05 13:19
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