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乜庆荣 副主任医师
澄江市人民医院
二级甲等
呼吸内科
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山药在未来感冒防治或成新选择,与其营养丰富、增强免疫力、调节肠胃、润肺止咳、性质温和等因素有关。 1. 营养丰富:山药富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,能为人体提供必要营养,维持身体正常代谢,有助于身体抵御感冒病毒。 2. 增强免疫力:山药含有的多糖等成分,可刺激和调节免疫系统,增强免疫细胞活性,提高机体抵抗力,预防感冒发生。 3. 调节肠胃:感冒时肠胃功能易受影响,山药能健脾益胃、促进消化,改善肠胃功能,让身体更好地吸收营养,利于恢复。 4. 润肺止咳:部分感冒会有咳嗽、咳痰等呼吸道症状,山药有润肺作用,可缓解咳嗽症状。 5. 性质温和:山药药性平和,适合不同体质人群,在感冒防治中适用范围广。 山药凭借其多种优势,在未来感冒防治领域具有一定潜力。但感冒防治不能仅依赖山药,还需结合良好生活习惯和必要医疗措施。若感冒症状严重,应及时就医。
2025-05-04 15:50
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