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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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宫腔镜后饮食不当，可能影响恢复，正确吃法需注意营养均衡、清淡易消化、多补充蛋白质、多吃蔬菜水果、避免刺激性食物等。 1. 营养均衡：保证摄入各类营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，维持身体正常代谢。 2. 清淡易消化：选择粥、面条、蒸蛋等食物，减轻肠胃负担，利于身体恢复。 3. 多补充蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，促进伤口愈合和身体修复。 4. 多吃蔬菜水果：如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，提供维生素和膳食纤维，预防便秘。 5. 避免刺激性食物：辣椒、花椒、咖啡、酒精等应避免，以免刺激子宫，影响恢复。 宫腔镜后合理饮食至关重要，遵循上述原则，能促进身体恢复，减少并发症发生。若有疑问，可咨询营养科医生。
2025-05-04 14:57
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