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回答1
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常燕群 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
医学康复科
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老年人腰椎曲度变直康复措施有改善姿势、物理治疗、运动锻炼、药物治疗、辅助器具使用等。 1.改善姿势：日常保持正确坐姿、站姿，避免弯腰驼背、久坐久站，减轻腰椎压力。 2.物理治疗：可选择热敷、按摩、牵引、针灸等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.运动锻炼：进行小飞燕、五点支撑、游泳等运动，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。 4.药物治疗：疼痛时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎止痛。 5.辅助器具使用：必要时使用腰围等辅助器具，限制腰部活动，缓解疼痛。 老年人腰椎曲度变直可通过上述康复措施改善，但康复过程需循序渐进。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院康复科就诊。
2025-05-04 10:27
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