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回答1
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杨传家 副主任医师
盛京医院
三级甲等
胰腺、甲状腺外科病房
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月经前乳房胀痛可通过生活调理、情绪调节、药物治疗、按摩、热敷等方式缓解，此外还可考虑就医检查。 1.生活调理：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，同时选择合适的内衣，避免过紧。 2.情绪调节：保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力和焦虑情绪。 3.药物治疗：可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以疏肝理气、消肿散结。 4.按摩：轻柔按摩乳房，促进血液循环，缓解胀痛。按摩时动作要轻柔，避免损伤乳腺组织。 5.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在乳房上，可促进局部血液循环，减轻疼痛。 6.就医检查：若胀痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院乳腺外科就诊，排查是否存在乳腺疾病。 月经前乳房胀痛是常见现象，多数可通过上述方法缓解。若症状严重或持续异常，需及时就医，明确病因并治疗。
2025-05-04 12:09
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