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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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孕妇吃多松子，可能会有肥胖、消化不良、血糖升高、血脂异常、腹泻等风险。 1. 肥胖：松子热量高，孕妇过量食用，多余热量会转化为脂肪堆积，导致体重过度增加。 2. 消化不良：松子油脂含量高，大量食用会加重肠胃负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。 3. 血糖升高：松子含有一定碳水化合物，吃多了可能使孕妇血糖短时间内升高，不利于血糖控制。 4. 血脂异常：其丰富的油脂会使孕妇血脂水平上升，增加孕期患高脂血症的风险。 5. 腹泻：大量松子的油脂有润滑肠道的作用，可能导致孕妇腹泻。 孕妇食用松子应适量，避免因过量食用带来健康风险。若食用后出现不适症状，需及时调整饮食，必要时就医。
2025-05-02 20:10
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