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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄金龙 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
整形外科(医疗美容科)
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让胸部变大可通过饮食、运动、按摩、使用药物、手术等方法。饮食上摄入富含营养物质的食物；运动锻炼胸肌；按摩促进血液循环；药物调节激素水平；手术直接改善胸部形态。 1. 饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及富含维生素的水果和蔬菜，为胸部发育提供营养。 2. 运动：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等运动，锻炼胸大肌，使胸部看起来更丰满。 3. 按摩：以乳头为中心，由外向内轻轻按摩乳房，促进乳腺血液循环和发育。 4. 药物：可在医生指导下使用己烯雌酚、炔雌醇、苯甲酸雌二醇等药物调节体内激素水平，促进胸部发育，但要严格遵医嘱。 5. 手术：包括自体脂肪隆胸、硅胶假体隆胸等，能快速有效增大胸部，但有一定风险。 让胸部变大的方法多样，可根据自身情况选择合适的方式。若采用药物或手术方法，务必在专业医生指导下进行。
2025-05-02 15:01
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