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回答1
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高觉民 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经外科(脑外科)
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预防指甲往肉里长，可从正确修剪指甲、选择合适鞋袜、避免外伤、注意脚部卫生等方面入手。 1. 正确修剪指甲：指甲不宜剪得过短，尽量剪成平齐状，而非弧形，避免指甲两侧嵌入肉中。 2. 选择合适鞋袜：穿着大小合适、宽松透气的鞋子，避免过紧挤压脚趾；选择吸汗性好的袜子，保持脚部干爽。 3. 避免外伤：在日常生活中，注意保护指甲，避免受到外力撞击或挤压，减少指甲变形的风险。 4. 注意脚部卫生：定期清洗脚部，保持脚部清洁，防止细菌滋生引发感染，影响指甲生长。 通过正确修剪指甲、选择合适鞋袜、避免外伤和注意脚部卫生等措施，能有效降低指甲往肉里长的几率。若指甲出现异常情况，应及时就医处理。
2025-05-02 16:02
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