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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石绮屏 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
内分泌代谢科
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睡眠不好可能引发高血压、糖尿病、心脏病、抑郁症等疾病。 1. 高血压：长期睡眠不足会使交感神经兴奋，导致血压升高，增加高血压患病风险。 2. 糖尿病：睡眠质量差会影响胰岛素分泌和血糖调节，干扰正常代谢功能，易引发糖尿病。 3. 心脏病：睡眠不好会使心脏负担加重，影响心脏正常节律，增加心脏病发作几率。 4. 抑郁症：睡眠不足会影响大脑神经递质的平衡，导致情绪调节失常，增加患抑郁症的可能性。 睡眠不好对身体健康危害较大，可能诱发多种疾病。保持良好睡眠习惯，对预防疾病十分重要。若睡眠问题持续，应及时就医。
2025-04-29 08:50
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