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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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运动可通过促进血液循环、增强免疫力、减轻压力、改善盆底肌肉功能、调节内分泌等助力前列腺炎恢复。 1. 促进血液循环:运动能加快全身血液循环,包括前列腺部位,有助于炎症消退,带走代谢废物。 2. 增强免疫力:适度运动可增强机体免疫力,提高身体抵抗细菌、病毒等病原体的能力,减少前列腺炎复发。 3. 减轻压力:长期精神压力会加重前列腺炎症状,运动能释放压力,缓解焦虑、紧张情绪,利于病情恢复。 4. 改善盆底肌肉功能:像深蹲、提肛运动等可锻炼盆底肌肉,促进前列腺液排出,改善局部血液循环。 5. 调节内分泌:运动能调节体内激素水平,维持内分泌平衡,对前列腺炎恢复有积极作用。 运动对前列腺炎恢复有诸多益处,可结合慢跑、游泳、瑜伽等多种运动方式。同时,患者还应遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等治疗。若症状持续不缓解,需及时到正规医院男科就诊。
2025-04-28 06:11
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