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职场人必备!谷维素与B1缓解压力的秘密

脑震荡

职场人必备!谷维素与B1缓解压力的秘密

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘韶华 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    神经内科

    谷维素与维生素B1可通过调节植物神经功能、营养神经、稳定情绪、改善睡眠、调节内分泌等缓解职场人压力。 1. 调节植物神经功能:职场压力易致植物神经功能紊乱,谷维素能调整植物神经功能,使紊乱的神经功能恢复正常,缓解因压力引发的心慌、胸闷等不适。 2. 营养神经:维生素B1是神经系统必需的营养物质,参与神经递质合成,为神经细胞提供营养,维持神经系统正常运作,减轻压力对神经的损伤。 3. 稳定情绪:二者协同作用可稳定情绪,减少焦虑、烦躁等负面情绪,让职场人保持平和心态应对工作。 4. 改善睡眠:压力常影响睡眠质量,谷维素和维生素B1能改善睡眠状况,使职场人得到充分休息,恢复精力。 5. 调节内分泌:压力会导致内分泌失调,它们可调节内分泌系统,维持激素平衡,缓解因内分泌失调带来的身体和心理问题。 谷维素与维生素B1从多方面缓解职场人压力,不过使用时需遵医嘱。若压力问题严重,建议到正规医院咨询。

    2025-04-27 05:52
就医问药

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