告别经期痛苦，这几种饮品让你轻松度过大姨妈！_即问即答

即问即答

告别经期痛苦，这几种饮品让你轻松度过大姨妈！

2025-04-26 21:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

告别经期痛苦，这几种饮品让你轻松度过大姨妈！

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗艳敏主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

经期痛苦可通过一些饮品缓解，如红糖水、玫瑰花茶、红枣桂圆汤、姜枣茶、益母草茶等。 1. 红糖水：具有温经散寒的作用，能促进血液循环，缓解经期腹部寒凉、疼痛的症状。 2. 玫瑰花茶：有疏肝理气、活血化瘀的功效，可改善经期情绪烦躁、乳房胀痛等不适。 3. 红枣桂圆汤：能补气养血，对于经期气血不足导致的头晕、乏力等有较好的调理作用。 4. 姜枣茶：生姜可驱寒暖宫，红枣能补血，二者搭配能有效缓解经期畏寒、腹痛。 5. 益母草茶：有活血调经的作用，能促进经血排出，减轻痛经症状。这些饮品对缓解经期痛苦有一定帮助，但因个体差异效果可能不同。若经期痛苦严重，应及时到正规医院妇产科就诊。饮用时也需注意适量，以免引起不适。
2025-04-27 04:52

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»