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董强 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
神经内科
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日常运动有可能降低肌肉跳动后患ALS的风险,与改善血液循环、增强肌肉力量、调节神经功能、维持体重、提升免疫力等有关。 1. 改善血液循环:日常运动可促进全身血液循环,为神经和肌肉提供充足氧气和营养物质,维持神经肌肉正常功能,降低ALS发生风险。 2. 增强肌肉力量:规律运动能增强肌肉力量和耐力,使肌肉更健康,一定程度上抵御神经肌肉疾病。 3. 调节神经功能:运动可刺激神经系统,促进神经递质分泌和传递,有助于维持神经细胞稳定性和正常功能。 4. 维持体重:运动能帮助维持健康体重,减少肥胖相关疾病风险,肥胖可能增加ALS患病几率。 5. 提升免疫力:适度运动可增强机体免疫力,帮助身体抵御各种病原体和疾病,包括神经退行性疾病。 日常运动对降低肌肉跳动后患ALS的风险有积极作用,但ALS病因复杂,运动不能完全杜绝患病可能。保持健康生活方式同时,若有疑虑,建议到正规医院神经内科咨询。
2025-04-26 23:29
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