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潘伟民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
泌尿外科
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尿结石患者食物选择需注意多摄入水分、增加蔬菜水果、选择低钙食物、避免高草酸食物、控制动物蛋白摄入等。 1. 多摄入水分:大量饮水可增加尿量,稀释尿液中结石成分,减少晶体沉积,有助于小结石排出。 2. 增加蔬菜水果:如黄瓜、西红柿、苹果等,富含维生素和水分,且部分蔬果中的成分有助于抑制结石形成。 3. 选择低钙食物:并非完全不摄入钙,但要避免高钙食物,如牛奶、奶酪等,以防尿液中钙浓度过高。 4. 避免高草酸食物:菠菜、芹菜、巧克力等含草酸较高,草酸易与钙结合形成草酸钙结石。 5. 控制动物蛋白摄入:过多摄入动物蛋白会增加尿钙、尿酸排泄,增加结石风险,要适量摄入。 尿结石患者合理的食物选择对病情控制和预防复发很重要。通过遵循上述食物选择原则,可在一定程度上改善尿液成分,减少结石形成几率。但食物调整不能替代治疗,患者还需定期复查并遵医嘱治疗。
2025-04-27 03:55
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