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回答1
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王维明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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调理月经掉血块，中医有多种妙招，如服用中药、艾灸穴位、推拿按摩、调整饮食、改善生活习惯等。 1. 服用中药：可遵医嘱选用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，这些药物有活血调经、养血补气等功效，对改善月经有血块情况有帮助。 2. 艾灸穴位：艾灸关元穴、气海穴、三阴交穴等，能温通经络、散寒化瘀，促进经血顺畅排出。 3. 推拿按摩：按摩小腹部，从侧腰方向向肚脐中央按摩，能促进局部血液循环，缓解月经有血块症状。 4. 调整饮食：避免食用生冷、辛辣食物，可适当多吃具有活血作用的食物，如山楂、黑木耳等。 5. 改善生活习惯：注意保暖，尤其是腹部；避免熬夜，保证充足睡眠，让身体气血运行更正常。 通过上述中医方法，能在一定程度上调理月经掉血块的情况。但每个人体质和病情不同，若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的中医科就诊，以便获得更专业的治疗。
2025-04-27 03:23
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