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回答1
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陈铿 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
重症肝病科
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压力大导致肝不好时，可尝试几种养肝茶，如菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、金银花茶、决明子茶等。 1. 菊花茶：菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，对于压力大引起的肝火旺盛有一定的缓解作用。 2. 枸杞茶：枸杞能滋补肝肾、益精明目，可改善因压力大导致的肝肾阴虚，对肝脏有一定的滋养作用。 3. 玫瑰花茶：玫瑰花可行气解郁、和血、止痛，有助于舒缓情绪，减轻压力，对肝郁气滞有一定的调理效果。 4. 金银花茶：金银花有清热解毒、疏散风热的作用，能帮助清除肝脏内的热毒，减轻肝脏负担。 5. 决明子茶：决明子清肝明目、润肠通便，可缓解压力大造成的肝热目赤等症状。 这些养肝茶都有各自的功效，可根据自身情况选择饮用。不过，若肝脏问题严重，应及时到正规医院就诊。饮用养肝茶时也需遵医嘱。
2025-04-27 00:59
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