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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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普通泡脚与艾草泡脚在功效、适用人群、水温要求、时间控制、对身体影响等方面存在差距。 1. 功效：普通泡脚主要促进血液循环、缓解疲劳；艾草泡脚除上述作用外，还能温通经络、散寒除湿、调理气血。 2. 适用人群：普通泡脚适合大多数人；艾草泡脚更适合体质虚寒、湿气重、手脚冰凉人群。 3. 水温要求：普通泡脚水温40 - 45℃；艾草泡脚水温可稍高，45 - 50℃，但要避免烫伤。 4. 时间控制：普通泡脚15 - 20分钟；艾草泡脚时间稍长，20 - 30分钟。 5. 对身体影响：普通泡脚温和；艾草泡脚可能出汗多，需及时补充水分。 普通泡脚和艾草泡脚各有特点。选择哪种方式泡脚，应根据个人体质和需求决定。若有疾病，建议咨询医生后进行。
2025-04-27 00:42
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