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回答1
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侯大为 主任医师
北京儿童医院
三级甲等
新生儿外科
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盲目给宝宝加盐危害大，需科学把握吃盐年龄，要考虑宝宝肾脏发育、味觉形成、营养需求、健康隐患、科学建议等因素。 1. 宝宝肾脏发育不完善，过早加盐会增加肾脏负担，影响肾脏正常功能。 2. 过早加盐会影响宝宝味觉形成，使其养成重口味习惯，增加日后患高血压等疾病风险。 3. 宝宝在不同阶段有特定营养需求，盐并非早期必需，母乳或配方奶中的钠已能满足需求。 4. 过早加盐可能导致宝宝出现水肿、影响锌吸收等健康隐患。 5. 科学建议是，6个月内宝宝无需额外加盐，6 - 12个月可适当添加少量盐，1岁后逐渐增加盐摄入量，但要控制在合理范围内。 家长应重视科学把握宝宝吃盐年龄，避免盲目加盐，关注宝宝肾脏发育、味觉形成等情况，遵循科学建议，保障宝宝健康成长。
2025-04-25 01:35
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