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回答1
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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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缺乏乳酸菌可能引发肠道功能紊乱、免疫力下降、过敏风险增加、口腔问题和阴道感染等健康问题。 1.肠道功能紊乱:乳酸菌有助于维持肠道菌群平衡,缺乏时肠道蠕动可能减缓,导致便秘或腹泻等问题。 2.免疫力下降:乳酸菌能刺激免疫系统,缺乏它会使身体抵御病原体的能力减弱,容易生病。 3.过敏风险增加:正常的乳酸菌水平可调节免疫系统对过敏原的反应,缺乏时过敏发生几率可能上升。 4.口腔问题:乳酸菌对口腔健康有益,缺乏可能导致口腔细菌滋生,引发龋齿、口臭等问题。 5.阴道感染:女性阴道内乳酸菌可维持酸性环境,缺乏时易受细菌、真菌侵袭,引发阴道炎。 乳酸菌对人体健康至关重要,缺乏它会带来多种健康隐患。若发现相关症状,可通过摄入含乳酸菌的食物或补充剂来改善,但需遵医嘱。出现严重不适,应及时到正规医院就诊。
2025-04-24 00:56
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