经络保健：中医辅助康复的妙招_即问即答

2025-04-22 21:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

经络保健：中医辅助康复的妙招

回答1
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罗翠文主治医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

经络保健辅助康复可采用按摩、艾灸、针刺、拔罐、中药调理等方法。 1. 按摩：通过刺激特定经络穴位，促进气血运行，改善身体机能，缓解不适症状。 2. 艾灸：借助温热刺激穴位，起到温通经络、散寒除湿、调和气血的作用。 3. 针刺：依据经络理论，将针具刺入穴位，调节人体脏腑功能，增强机体免疫力。 4. 拔罐：使罐吸附于皮肤表面，造成局部瘀血，以疏通经络、行气活血、消肿止痛。 5. 中药调理：可选用人参、黄芪、当归等中药，根据个人体质和病情配伍，扶正祛邪，促进康复。但需遵医嘱使用。经络保健的多种方法相互配合，能从不同角度调节人体经络气血，辅助身体康复。不过，进行经络保健时应根据自身情况选择合适方法，必要时寻求专业中医师指导。
2025-04-23 02:51

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