膝盖出现响声后恢复正常，可能与生理性弹响、滑膜炎好转、半月板损伤修复、髌骨软化症改善、关节游离体排出等因素有关。 1. 生理性弹响：膝关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦碰撞可产生生理性弹响，一般不伴有疼痛等不适，在活动方式改变后响声可能消失。 2. 滑膜炎好转：滑膜炎会导致关节内积液、滑膜增生等，引起膝盖响声。经过休息、物理治疗或药物治疗后，炎症消退，滑膜恢复正常，响声也会随之消失。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，需遵医嘱使用。 3. 半月板损伤修复：轻度半月板损伤，在经过制动、康复训练等处理后，损伤部位可能逐渐修复，膝盖响声也会减轻或消失。 4. 髌骨软化症改善：髌骨软化症会使髌骨软骨面磨损，导致膝盖响声。通过减少膝关节负重、加强股四头肌锻炼等，病情得到改善，响声也会减少。 5. 关节游离体排出：关节内的游离体在关节活动时会引起响声，当游离体自行排出体外后，响声就会消失。 膝盖响声消失可能是多种原因导致的，若再次出现响声或伴有疼痛、肿胀等不适症状，建议及时到正规医院的骨外科就诊。