中医体质辨识为发烧身体酸痛定制调养方案_即问即答

即问即答

中医体质辨识为发烧身体酸痛定制调养方案

2025-04-22 05:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

中医体质辨识为发烧身体酸痛定制调养方案

回答1
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杨宏志主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

中医科

中医为发烧身体酸痛定制调养方案，涉及体质辨识、中药调理、饮食调节、生活作息、针灸推拿等方面。 1.体质辨识：通过中医传统方法，如望闻问切，判断是阳虚、阴虚、气虚、痰湿等哪种体质，因不同体质发烧身体酸痛的原因和表现有差异。 2.中药调理：可选用小柴胡颗粒、银翘解毒片、藿香正气水等，它们分别针对不同症状和病因，需根据体质和病情遵医嘱选用。 3.饮食调节：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如梨、苹果、白菜等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 4.生活作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，注意休息，利于身体恢复。 5.针灸推拿：可针刺合谷、大椎、曲池等穴位，或进行推拿按摩，促进气血流通，缓解酸痛。综合运用体质辨识、中药调理、饮食调节、生活作息调整和针灸推拿等方法，能有效缓解发烧身体酸痛症状。但症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-04-22 15:58

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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