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回答1
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刘颖琳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科围产专科
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孕产期间全身神经痛可通过调整生活方式、补充营养、物理治疗、心理调节、药物治疗等应对。 1.调整生活方式：保证充足睡眠，避免劳累和长时间站立、坐着，可适当散步、孕妇瑜伽等，减轻身体压力。 2.补充营养：多摄入富含维生素B族、钙、镁等营养素的食物，如全麦面包、牛奶、坚果等，必要时遵医嘱补充维生素B12、甲钴胺、碳酸钙等药物。 3.物理治疗：可通过热敷、按摩、针灸等物理方法，促进血液循环，缓解神经痛。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.药物治疗：若疼痛严重，可在医生指导下使用对胎儿影响小的药物，如维生素B6、加巴喷丁、普瑞巴林等。 孕产期间全身神经痛会给孕妇带来不适，可综合运用上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-04-22 11:15
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