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回答1
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陈晓营 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇乳房不适可通过选择合适内衣、进行乳房按摩、注意清洁卫生、调整饮食结构、及时就医检查等方式应对。 1. 选择合适内衣：挑选柔软、舒适、支撑性好的孕妇专用内衣，减少对乳房的压迫，缓解不适。 2. 进行乳房按摩：在专业人员指导下，每天进行轻柔的乳房按摩，促进血液循环，减轻胀痛。 3. 注意清洁卫生：保持乳房清洁，用温水清洗乳头，避免细菌滋生引发感染。 4. 调整饮食结构：多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，减轻乳房不适。 5. 及时就医检查：若乳房不适症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院乳腺外科或妇产科就诊，排查是否存在乳腺疾病。 孕妇乳房不适是常见现象，通过上述方法可有效缓解。若症状严重或异常，需及时就医，以保障孕妇和胎儿健康。
2025-04-21 05:25
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