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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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运动健身可从增强体质、改善血液循环、调节神经功能、释放压力、促进激素分泌等方面，帮助男性告别不射精困扰。 1. 增强体质：规律运动能提升整体身体素质，增强机体耐力与活力，为生殖系统正常运行提供良好基础。 2. 改善血液循环：运动可促进全身血液循环，包括生殖器官的血液循环，有助于改善生殖器官功能，对不射精症状有一定改善作用。 3. 调节神经功能：适度运动能调节神经系统功能，使神经传导更加顺畅，利于性反射弧的正常建立和维持。 4. 释放压力：生活压力可能导致不射精，运动是释放压力的有效方式，能缓解紧张焦虑情绪，改善性功能。 5. 促进激素分泌：运动可促进雄激素等性激素的分泌，有助于提高性欲望和性能力，改善不射精情况。 运动健身通过多种途径对不射精问题起到改善作用。但不射精原因多样，若问题持续存在，应及时就医。同时，可在医生指导下配合使用麻黄碱、左旋多巴、新斯的明等药物治疗。需注意，用药应遵医嘱。
2025-04-20 22:51
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什么是射精功能障碍? 射精功能障碍(ejaculatory dysfunction)又称射精异常，正常射精包括精液的产生与精液的排出。射精功能障碍常见有早泄(在性交时，阴茎勃起未进入阴道即排精者)，不射精(性交很长时间，仍不能达到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口无精液流出)。 查看全文»
