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同为经期女性,吃阿胶和不吃阿胶差别竟这么大!

贫血

同为经期女性,吃阿胶和不吃阿胶差别竟这么大!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘铭山 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    妇科

    同为经期女性,吃阿胶和不吃阿胶在补血养血、改善气色、缓解痛经、调节月经量、增强免疫力等方面可能存在差别。 1. 补血养血:阿胶有补血作用,经期吃阿胶可补充因经血流失的血液,避免贫血。 2. 改善气色:吃阿胶能使面色更红润有光泽,相比不吃阿胶的经期女性,气色更好。 3. 缓解痛经:部分女性经期吃阿胶,可在一定程度上缓解痛经症状。 4. 调节月经量:对于月经量少的女性,吃阿胶可能使月经量有所增加;而月经量多的女性,吃阿胶可能使月经量趋于正常。 5. 增强免疫力:阿胶能增强机体抵抗力,经期吃阿胶可让女性更好抵御疾病。 经期女性吃阿胶和不吃阿胶在多方面存在差别,但并非所有女性经期都适合吃阿胶,如月经量多的女性经期吃阿胶可能导致月经量更多。因此,是否在经期吃阿胶,应根据自身情况,必要时可咨询医生。

    2025-04-21 08:05
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