职场人总感觉后脑勺晕，可能由颈椎病、脑供血不足、高血压、贫血、神经衰弱等因素引起。可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等方法缓解。 1. 颈椎病：长期伏案工作易引发颈椎病，导致颈椎变形压迫神经血管，引起后脑勺晕。可通过按摩、牵引等物理治疗缓解，也可遵医嘱服用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物。 2. 脑供血不足：血液黏稠、血管狭窄等会造成脑供血不足，引发头晕。可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善。 3. 高血压：血压升高会使脑血管压力增大，导致头晕。需遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药。 4. 贫血：缺乏铁、维生素B12等营养物质会导致贫血，引起头晕。可多吃含铁和维生素B12的食物，也可遵医嘱服用硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等药物。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大易导致神经衰弱，出现头晕症状。要注意调整心态，保证充足睡眠，也可遵医嘱服用谷维素片、安神补脑液、维生素B1片等药物。 职场人后脑勺晕原因多样，若症状持续或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。