总胆红素25，这样吃营养又降指标！_即问即答

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总胆红素25，这样吃营养又降指标！

2025-04-20 21:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：高胆红素血症

问题：

总胆红素25，这样吃营养又降指标！

回答1
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王前山副主任医师

江苏省中医院

三级甲等

感染(肝病)科

总胆红素25高于正常范围，可通过食用新鲜蔬果、菌类食物、优质蛋白食物、谷类食物以及适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物来补充营养并降低指标，还可搭配药物治疗。 1. 新鲜蔬果：如苹果、橙子、菠菜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维，有助于促进肝脏代谢，减轻肝脏负担。 2. 菌类食物：像香菇、木耳等，含有多种生物活性物质，能增强免疫力，对降低胆红素有益。 3. 优质蛋白食物：包括牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可补充身体所需营养，利于肝细胞修复和再生。 4. 谷类食物：如玉米、燕麦等，富含碳水化合物和B族维生素，能提供能量并维持肝脏正常功能。 5. 富含不饱和脂肪酸的食物：例如橄榄油、鱼油等，有助于调节血脂，保护肝脏。 6. 药物治疗：可遵医嘱使用茵栀黄颗粒、熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸肠溶片等药物辅助降低胆红素。通过合理饮食搭配药物治疗，有助于降低总胆红素指标。但饮食调整和药物使用都应在医生指导下进行，若指标持续异常，需及时到正规医院进一步检查和治疗。
2025-04-21 02:42

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