职业病防护：避免右手中指尖麻木的发生！_即问即答

2025-04-20 21:08 点击扫描二维码更精彩

问题：

职业病防护：避免右手中指尖麻木的发生！

回答1
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张程主治医师

广州市第十二人民医院

三级

职业病科

避免右手中指尖麻木发生，需注意正确姿势、适当休息、手部锻炼、改善环境、合理用药等。 1. 正确姿势：工作时保持正确坐姿和手部姿势，避免长时间弯曲或伸展手指，减轻手部神经压力。 2. 适当休息：定时休息，避免连续长时间使用右手，让手部肌肉和神经得到放松。 3. 手部锻炼：进行简单手部锻炼，如握拳、伸展手指、旋转手腕等，促进手部血液循环。 4. 改善环境：保持工作环境温度适宜，避免手部受寒，可佩戴手套保暖。 5. 合理用药：若因疾病引起麻木，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、维生素B6等营养神经药物。通过保持正确姿势、适当休息、手部锻炼、改善环境和合理用药等措施，可有效避免右手中指尖麻木的发生。若麻木症状持续不缓解，应及时到正规医院职业病科或神经内科就诊。
2025-04-21 06:01

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