-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
江广理 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
-
要远离咽喉咽口水痛烦恼，可从饮食、口腔卫生、生活习惯、环境调节、药物预防等方面保健。 1.饮食：多吃蔬菜水果，如梨、苹果、黄瓜等，补充维生素，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。 2.口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可使用淡盐水漱口，抑制细菌滋生。 3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，增强身体免疫力。同时，减少用嗓过度，不大声长时间说话。 4.环境调节：保持室内空气湿润，可使用加湿器。避免长时间待在空气污染严重的环境中，外出可佩戴口罩。 5.药物预防：可适当服用一些具有润喉作用的药物，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，但需遵医嘱。 通过以上多方面的日常保健措施，能在一定程度上预防咽喉咽口水痛的情况发生。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-04-21 05:26
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
打完疫苗洗澡别慌，这几招帮你搞定！
权威认证的室内甲醛检测攻略，赶紧收藏！
女性日常保健告别腰酸痛的6个小妙招
自费疫苗不打可能面临哪5大健康风险？
经络保健与全身体检挂科有什么联系？
可穿戴设备如何实时监测健康预防大病？
体检前一晚8点后进食，会让检查结果差多少
专家支招：如何正确测量胸围大小
别人轻松燃脂，最佳燃脂心率对比告诉你差距
可穿戴设备监测虎口，健康状况早知道
打完预防针后哪5件事千万别做？
可穿戴设备监测健康，陈皮糖辅助添活力
可穿戴设备监测皮肤发黄，靠谱吗
全身体检挂科，社区支持让你不再迷茫
医学前沿助力女性每年必体检项目更精准
未来家庭测温，电子体温计使用将更便捷！
可穿戴设备监测健康，秋梨膏助力身体调养
专家揭秘：早上体检前到底能不能喝水
AI医疗助力科学锻炼，你跟上潮流了吗
日常保健如何通过血液检查了解身体营养状况