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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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汪玲华 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
心理科
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早筛更年期抑郁症，可通过关注情绪变化、观察身体症状、进行心理测评等方法。情绪方面易出现低落、焦虑等；身体上可能有睡眠障碍、疲劳等表现；心理测评能更科学地评估。 1. 关注情绪变化：留意是否经常出现情绪低落、焦虑不安、烦躁易怒、对事物缺乏兴趣等情况，这些可能是更年期抑郁症的早期情绪信号。 2. 观察睡眠状况：睡眠质量下降，如入睡困难、多梦、易醒等，是常见的身体症状表现，需格外关注。 3. 留意身体疲劳：不明原因的身体疲劳、乏力，即使经过充足休息也难以缓解，可能与更年期抑郁症有关。 4. 注意食欲改变：出现食欲减退或暴饮暴食等异常的饮食变化，也可能是疾病的早期迹象。 5. 进行心理测评：借助专业的心理测评量表，如抑郁自评量表等，对自身心理状态进行初步评估。 早筛更年期抑郁症，要综合多方面进行判断。关注情绪和身体的细微变化，及时进行心理测评，有助于尽早发现问题。若怀疑有更年期抑郁症，建议到正规医院的精神心理科就诊。
2025-04-21 03:07
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宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
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王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
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