日常保健这样做，远离泪管堵塞困扰_即问即答

2025-04-20 21:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

日常保健这样做，远离泪管堵塞困扰

回答1
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李劲嵘副主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

青光眼专科

日常预防泪管堵塞，可从眼部卫生、饮食、按摩、休息、定期检查等方面入手。 1. 保持眼部卫生：避免用手揉眼睛，防止细菌感染，可使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭眼睛。 2. 合理饮食：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 3. 适当按摩：可以每天用手指轻轻按摩内眼角，促进泪液的正常排出。 4. 保证休息：避免长时间用眼，注意让眼睛适当休息，防止眼睛疲劳。 5. 定期检查：定期到医院进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。通过保持眼部卫生、合理饮食、适当按摩、保证休息和定期检查等日常保健措施，可在一定程度上降低泪管堵塞的发生几率。若出现泪管堵塞相关症状，应及时就医治疗。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等药物。
2025-04-21 05:03

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