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回答1
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金翔 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
骨伤科
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手腕脱臼通常因外力创伤引起，会出现疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。掌握复位、固定、药物治疗、康复训练、饮食调理等技巧，可缓解症状。 1.复位：手腕脱臼后应尽快就医，由专业医生进行手法复位，恢复关节正常解剖位置。 2.固定：复位后需使用石膏或支具固定手腕，限制活动，促进关节周围组织修复。 3.药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，减轻疼痛和炎症。 4.康复训练：在固定一段时间后，需在医生指导下进行康复训练，如握拳、伸展等，恢复手腕功能。 5.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等，有助于促进恢复。 手腕脱臼会给生活带来不便，掌握上述技巧，能有效缓解症状，促进恢复。但治疗过程中要严格遵医嘱，如有异常及时复诊。
2025-04-18 05:30
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