中医经络保健消除耳朵内侧小疙瘩方法_即问即答

2025-04-17 21:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

中医经络保健消除耳朵内侧小疙瘩方法

回答1
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张海艇副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

中医科

通过中医经络保健消除耳朵内侧小疙瘩，可采用按摩耳门穴、听宫穴、听会穴、翳风穴、外关穴等方法。 1. 按摩耳门穴：位于耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。适度按摩此穴，能起到疏风清热、开窍聪耳的作用，有助于改善耳部气血循环。 2. 刺激听宫穴：在耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。按摩听宫穴可通络聪耳，对耳部不适有一定缓解效果。 3. 揉按听会穴：处于耳屏间切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处。刺激该穴位能清肝泻火、通经活络。 4. 按压翳风穴：在耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴可疏风通络、聪耳明目。 5. 按揉外关穴：位于前臂背侧，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。外关穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，刺激它可联络气血、补阳益气。通过按摩上述经络穴位，可促进耳部气血流通，对消除耳朵内侧小疙瘩有一定帮助。但如果小疙瘩情况严重或持续不消失，建议及时到正规医院的中医科或耳鼻咽喉科就诊。
2025-04-18 06:27

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