-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
朱翔 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
感染性疾病科
-
日常营养助力对抗艾滋病淋巴结肿大,可通过摄入富含蛋白质、维生素C、锌、B族维生素、Omega-3脂肪酸的食物等方式。 1. 蛋白质:蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作的关键。瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质,能增强机体抵抗力,有助于缓解淋巴结肿大。 2. 维生素C:具有抗氧化作用,能增强免疫力。柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C,可促进身体恢复。 3. 锌:锌对免疫系统功能至关重要。坚果、全麦食品、牡蛎等食物含锌丰富,可辅助对抗疾病。 4. B族维生素:参与身体新陈代谢,维持免疫系统正常功能。谷物、绿叶蔬菜等含有丰富的B族维生素。 5. Omega-3脂肪酸:具有抗炎特性,能减轻炎症反应。深海鱼类、亚麻籽等是Omega-3脂肪酸的良好来源。 合理的日常营养摄入,对对抗艾滋病淋巴结肿大有积极作用。但需注意,营养补充不能替代药物治疗,应在医生指导下进行规范治疗。同时,保持均衡饮食,有助于提高身体整体健康水平。
2025-04-18 00:49
-