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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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中医经络保健搞定肩胛骨中间脊柱疼，可通过按摩、针灸、拔罐、中药内服、中药熏蒸等方式。 1. 按摩：通过专业手法按摩肩井、天宗、大椎等穴位，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 2. 针灸：针刺相应经络穴位，调节气血运行，改善疼痛症状，常用穴位有身柱、神道等。 3. 拔罐：在疼痛部位拔罐，可拔出体内湿气和寒气，减轻疼痛，有留罐、闪罐等多种方式。 4. 中药内服：可服用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药，如舒筋活血片、小活络丸、活血止痛胶囊等，需遵医嘱。 5. 中药熏蒸：利用中药蒸汽的温热和药力作用，渗透肌肤，达到温通经络、散寒止痛的效果。 中医经络保健对于肩胛骨中间脊柱疼有较好的调理和治疗作用。多种方法可单独或结合使用，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-04-18 08:19
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