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回答1
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赵继军 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
风湿免疫科
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职场人士痛风肿胀快速恢复,可通过休息与抬高患肢、冰敷、药物治疗、饮食调整、补充水分等方法。 1. 休息与抬高患肢:避免活动肿胀关节,尽量休息,将患肢抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 2. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在肿胀关节处,每次15 - 20分钟,每天数次,可缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等,减轻炎症和疼痛;也可使用秋水仙碱控制痛风发作;必要时使用糖皮质激素。 4. 饮食调整:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、啤酒等,增加低嘌呤食物摄入,如蔬菜、水果等。 5. 补充水分:多喝水,每天至少2000毫升,促进尿酸排泄。 职场人士痛风肿胀时,采用上述方法可促进快速恢复。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2025-04-17 01:08
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