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回答1
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范卫民 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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腰椎间盘突出按摩的奥秘在于促进血液循环、缓解肌肉痉挛、调整脊柱关节位置、减轻神经压迫、改善腰椎活动度等。 1. 促进血液循环：按摩可使局部血管扩张，增加血液流动，为受损组织带来更多营养，加速代谢废物排出。 2. 缓解肌肉痉挛：腰椎间盘突出常伴有腰部肌肉紧张痉挛，按摩能放松肌肉，舒缓疼痛。 3. 调整脊柱关节位置：专业按摩手法可微调脊柱关节，纠正小关节紊乱，恢复脊柱正常序列。 4. 减轻神经压迫：通过按摩，可在一定程度上减轻突出的椎间盘对神经的压迫，缓解下肢麻木、疼痛等症状。 5. 改善腰椎活动度：长期坚持按摩，有助于改善腰椎的活动范围，增强腰部的灵活性。 按摩对于腰椎间盘突出有诸多益处，能从多方面改善症状。但按摩需由专业人员操作，若病情严重，还应及时就医，结合其他治疗方法。
2025-04-17 03:34
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