大姨妈来前身体信号，教你提前做好准备！_即问即答

大姨妈来前身体信号，教你提前做好准备！

2025-04-16 22:32 点击扫描二维码更精彩

问题：

大姨妈来前身体信号，教你提前做好准备！

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

付霞霏主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

妇科

大姨妈来前身体会发出多种信号，如情绪波动、乳房胀痛、腹部坠胀、头痛、食欲改变等。 1. 情绪波动：部分人在月经前会出现情绪不稳定的情况，可能表现为焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。 2. 乳房胀痛：由于激素水平变化，乳腺组织可能会出现充血、水肿，导致乳房胀痛，有的还可能摸到小结节。 3. 腹部坠胀：盆腔充血，会引起下腹部坠胀感，甚至可能伴有轻微的疼痛。 4. 头痛：激素的波动可能影响脑血管的收缩和舒张，引发头痛症状。 5. 食欲改变：有些人会食欲大增，而有些人则会食欲减退。了解大姨妈来前的这些身体信号，有助于提前做好准备，调整生活方式和心态，以更好地应对经期。如果这些症状严重影响到生活，建议及时就医。
2025-04-17 09:16

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