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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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脚崴肿后，可通过休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法较快消肿。 1. 休息制动：停止活动，避免受伤脚负重，防止损伤加重。 2. 冰敷：在脚崴伤后的 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷于肿胀部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可收缩血管，减少出血和肿胀。 3. 加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，能减轻肿胀，但注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高至高于心脏水平的位置，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，起到消肿止痛、活血化瘀的作用。 脚崴肿后，及时采取上述综合处理措施，能在一定程度上加快消肿。若肿胀严重、疼痛剧烈或长时间不缓解，应及时前往正规医院就诊。
2025-04-17 02:24
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就医问药
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