告别手腕腱鞘炎疼痛的症状应对方法_即问即答

告别手腕腱鞘炎疼痛的症状应对方法

2025-04-15 21:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

告别手腕腱鞘炎疼痛的症状应对方法

回答1
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程勇泉主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

手腕腱鞘炎会引发疼痛、肿胀、活动受限、弹响、晨僵等症状，应对方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 休息制动：减少手腕活动，避免过度劳累，让手腕得到充分休息。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛。 4. 康复训练：进行适当的手腕康复训练，如握拳、伸展等动作，增强手腕肌肉力量。 5. 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术治疗，切开腱鞘减压。手腕腱鞘炎会带来多种不适症状，可通过上述多种方法进行应对。症状较轻时，可先采取保守治疗；若症状严重，应及时就医评估是否需要手术。治疗过程需遵医嘱。
2025-04-16 08:02

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